Funcel Esportes
28/08/2019
Projeto Presença - set/out
Fundação Celepar
Coordenação de Esportes
Projeto Presença
Funcel Wellness Center
28 de agosto de 2019, terça-feira.
O Projeto Presença da Academia da Funcel está de volta!
Lá nos meses de março e abril procuramos incentivar o seu recomeço na rotina com suas práticas físicas. Agora, em setembro e outubro queremos dar aquele gás, juntos com você, para chegar nas festas de final de ano com o condicionamento físico em dia.
É um incentivo à regularidade. A largada será dada na próxima segunda-feira, dia 2 de setembro. Marque presença e concorra.
Inclusive, o regulamento é o mesmo. Não conseguimos simplificá-lo: marcou 8 presenças na academia no mês de setembro, concorre a brindes. A contagem zera para outubro, mas você tem outra chance de marcar 8 presenças e concorrer a mais brindes. Não tem pegadinha! É fácil assim.
Para o mês de setembro temos ainda duas sugestões para você: Hiit (treino curto, intervalado e de alta intensidade) e Hipertrofia (ganho de massa muscular). São sugestões da Coordenação de Esportes. Não são treinos obrigatórios para a contagem de presenças. São opções que podem muito bem encaixar com os seus planos para este período de treinos.
Projeto Presença
a partir do dia 2 de setembro na Academia da Funcel
Mais um incentivo à prática regular de atividades físicas.
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Coordenação de Esportes
Prof. Paulo Farias Paixão Junior
Coordenadora Joice Aparecida Gomes