Esportes - Yoga
YOGA
O Yoga é uma ciência completa de vida. É o sistema de desenvolvimento e evolução pessoal mais antigo do mundo.
As posturas do Yoga exercitam todas as partes do corpo (Àsanas). Os exercícios respiratórios (Pranayama) revitalizam o corpo e ajudam a controlar o fluxo de pensamentos na mente.
Muitas pessoas se interessam pelo yoga com objetivo de manter o corpo esbelto, flexível e em forma. Outros buscam alívio para as tensões do dia-a-dia. A verdade é que o yoga serve como um instrumento, uma ferramenta para o auto-aperfeiçoamento e a realização. Para entender o que é o yoga por completo, torna-se necessário experimentá-lo.
As posturas do Yoga exercitam todas as partes do corpo (Àsanas). Os exercícios respiratórios (Pranayama) revitalizam o corpo e ajudam a controlar o fluxo de pensamentos na mente.
Muitas pessoas se interessam pelo yoga com objetivo de manter o corpo esbelto, flexível e em forma. Outros buscam alívio para as tensões do dia-a-dia. A verdade é que o yoga serve como um instrumento, uma ferramenta para o auto-aperfeiçoamento e a realização. Para entender o que é o yoga por completo, torna-se necessário experimentá-lo.
Segundas e quartas-feiras, das 19h00 às 20h00 (Profª Célia Luz)
Valor do investimento: R$ 60,00 (mensais)
Vagas limitadas a 12 alunos por turma!
Valor do investimento: R$ 60,00 (mensais)
Vagas limitadas a 12 alunos por turma!
Mais opções para você!
Coordenação de Esportes:
Profº Paulo Farias Paixão Júnior (UFPR)
Acadêmica Gislaine Greczyszin (UniBrasil);
Acadêmico Kauan Fagundes (PUC-PR);
Acadêmico Paulo Cesar Bassan Pereira (UFPR).
Coordenação Glaucia Maria Pastro
Encaminhe uma mensagem Expresso para a Coordenação de Esportes (funcelesporte@celepar.pr.gov.br) solicitando outras informações.
Antes de iniciar qualquer programa de atividade física consulte um médico
Coordenação de Esportes:
Profº Paulo Farias Paixão Júnior (UFPR)
Acadêmica Gislaine Greczyszin (UniBrasil);
Acadêmico Kauan Fagundes (PUC-PR);
Acadêmico Paulo Cesar Bassan Pereira (UFPR).
Coordenação Glaucia Maria Pastro
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Antes de iniciar qualquer programa de atividade física consulte um médico
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