Esportes - Yoga
YOGA
O Yoga é uma ciência completa de vida. É o sistema de desenvolvimento e evolução pessoal mais antigo do mundo.
As posturas do Yoga exercitam todas as partes do corpo (Àsanas). Os exercícios respiratórios (Pranayama) revitalizam o corpo e ajudam a controlar o fluxo de pensamentos na mente.
Muitas pessoas se interessam pelo yoga com objetivo de manter o corpo esbelto, flexível e em forma. Outros buscam alívio para as tensões do dia-a-dia. A verdade é que o yoga serve como um instrumento, uma ferramenta para o auto-aperfeiçoamento e a realização. Para entender o que é o yoga por completo, torna-se necessário experimentá-lo.
As posturas do Yoga exercitam todas as partes do corpo (Àsanas). Os exercícios respiratórios (Pranayama) revitalizam o corpo e ajudam a controlar o fluxo de pensamentos na mente.
Muitas pessoas se interessam pelo yoga com objetivo de manter o corpo esbelto, flexível e em forma. Outros buscam alívio para as tensões do dia-a-dia. A verdade é que o yoga serve como um instrumento, uma ferramenta para o auto-aperfeiçoamento e a realização. Para entender o que é o yoga por completo, torna-se necessário experimentá-lo.
Segundas e quartas-feiras, das 19h00 às 20h00 (Profª Célia Luz)
Valor do investimento: R$ 55,00 (mensais)
Vagas limitadas a 12 alunos por turma!
Valor do investimento: R$ 55,00 (mensais)
Vagas limitadas a 12 alunos por turma!
Os associados ou dependentes interessados devem preencher ficha de inscrição, assinar e enviar para a Coordenação de Esportes. O valor em desconto em folha (condicionado a margem consignável) é de R$ 55,00 para duas aulas por semana.
Mais opções para você!
Coordenação de Esportes:
Profº Paulo Farias Paixão Junior (UFPR);
Acadêmica Mayrã Rodrigues Medeiros (Tuiuti);
Acadêmica Ava Luana dos Santos (Dom Bosco);
Acadêmico Lucas Breternitz Furtado Mura (UFPR).
Coordenação Júlio Cesar Ribeiro Taborda
Encaminhe uma mensagem Expresso para a Coordenação de Esportes (funcelesporte@celepar.pr.gov.br) solicitando outras informações.
Antes de iniciar qualquer programa de atividade física consulte um médico
