Funcel Esportes
26/04/2018
CrossFut na Funcel
Fundação Celepar
Coordenação de Esportes
CrossFut na Funcel
Prof. André F. Lang
26 de abril de 2018, quinta-feira.
As aulas de CrossFut tornam-se regulares na programação do Funcel Stadium a partir de maio.
A atividade que combina os conceitos do Crossfit (treinamento funcional) com o treinamento técnico do futebol, promove resultados em condicionamento físico geral e melhora a sua intimidade com bola a partir de treinos intensos. São realizados estímulos com intuito de desenvolver as resistências aeróbia e anaeróbia, o equilíbrio, a agilidade, a velocidade e a força muscular dinâmica e estática, combinado-os com as técnicas comuns na prática dessa modalidade como domínio e controle de bola, passes e chutes ao gol.
Venha participar de uma aula e conversar com o professor André F. Lang. São três turmas:
TURMA 1 - segundas e quartas-feiras às 17h15
TURMA 2 - quartas e sextas-feiras às 7h15
TURMA 3 (crossfut feminino) - sextas-feiras às 17h15
CROSSFUT na Funcel
As inscrições são feitas diretamente com o professor (41)9.9607-3737. O valor de investimento mensal para associados e dependentes é de R$ 40 (1x na semana) e R$ 80 (2x na semana). Para convidados, R$ 60 e R$ 120 respectivamente.
A eficiência do treinamento funcional misturada ao prazer de jogar futebol.
Coordenação de Esportes - funcelesporte@funcel.org.br
Prof. Paulo Farias Paixão Junior - paixao@funcel.org.br
Coordenadora Joice Aparecida Gomes
As aulas de CrossFut tornam-se regulares na programação do Funcel Stadium a partir de maio.
A atividade que combina os conceitos do Crossfit (treinamento funcional) com o treinamento técnico do futebol, promove resultados em condicionamento físico geral e melhora a sua intimidade com bola a partir de treinos intensos. São realizados estímulos com intuito de desenvolver as resistências aeróbia e anaeróbia, o equilíbrio, a agilidade, a velocidade e a força muscular dinâmica e estática, combinado-os com as técnicas comuns na prática dessa modalidade como domínio e controle de bola, passes e chutes ao gol.
Venha participar de uma aula e conversar com o professor André F. Lang. São três turmas:
TURMA 1 - segundas e quartas-feiras às 17h15
TURMA 2 - quartas e sextas-feiras às 7h15
TURMA 3 (crossfut feminino) - sextas-feiras às 17h15
CROSSFUT na Funcel
com o Prof. André F. Lang
As inscrições são feitas diretamente com o professor (41)9.9607-3737. O valor de investimento mensal para associados e dependentes é de R$ 40 (1x na semana) e R$ 80 (2x na semana). Para convidados, R$ 60 e R$ 120 respectivamente.
A eficiência do treinamento funcional misturada ao prazer de jogar futebol.
Coordenação de Esportes - funcelesporte@funcel.org.br
Prof. Paulo Farias Paixão Junior - paixao@funcel.org.br
Coordenadora Joice Aparecida Gomes